Quer dentes mais brancos sem ter
que gastar dinheiro em tratamentos e produtos caros? Por sorte, há um produto
caseiro comum que faz maravilhas no clareamento dentário: bicarbonato de sódio!
O bicarbonato de sódio é um abrasivo leve que remove com eficácia as manchas
nos dentes causadas por chá, café, cigarros e outras coisas. Saiba como fazer
isso.
Método 1
de 2: Básico
1 – Misture o bicarbonato de
sódio com água. Em uma pequena xícara, misture meia colher de chá de
bicarbonato de sódio com meia colher de chá de água. Misture para formar uma
pasta. Mergulhe sua escova de dentes na xícara, para cobrir as cerdas com a
pasta de bicarbonato de sódio.
Como alternativa, você pode
colocar a escova de dentes húmida directamente no bicarbonato de sódio e o pó
irá se prender nas cerdas. Porém, o gosto do bicarbonato será muito forte se
você usar este método.
2 – Escove os dentes de um a dois
minutos. Escove seus dentes como você normalmente faria, mas concentre-se em
passar a escova em todas as aberturas e reentrâncias. Não escove os dentes por
mais de dois minutos, já que o bicarbonato de sódio é um abrasivo leve e pode
começar a corroer o esmalte dos seus dentes.
Esteja ciente de que o gosto do
bicarbonato de sódio não é particularmente agradável!
3 – Enxagúe. Cuspa o bicarbonato
de sódio e enxagúe a boca com água ou enxaguante bucal. Lave bem a sua escova de
dentes também.
4 – Repita em dias alternados.
Você deve repetir o processo de escovação dos dentes com bicarbonato de sódio
em dias alternados de uma a duas semanas. Você irá perceber uma leve diferença
entre a cor dos seus dentes depois de alguns dias e uma diferença substancial
depois de duas semanas.
Depois de duas semanas escovando
os dentes com bicarbonato de sódio em dias alternados, você diminuir a
frequência para apenas uma ou duas vezes por semana. Isso é porque as
propriedades abrasivas do bicarbonato de sódio podem danificar o esmalte dos
seus dentes se o bicarbonato for usado com muita frequência.
Esteja ciente de que escovar seus
dentes com bicarbonato de sódio não deve substituir a escovação com a pasta de
dente. A pasta de dente contém flúor, que é importante para fortalecer os dentes
e prevenir cáries.
Método 2
de 2: Alternativos
1 – Misture o bicarbonato de
sódio com água oxigenada. Água oxigenada também é outro excelente produto que
temos em casa e que pode ser usado para clarear os dentes com eficácia. Basta
misturar meia colher de chá de água oxigenada com uma colher de chá de
bicarbonato de sódio para formar uma pasta que lembra a consistência de uma
pasta de dente. Escove os dentes com esta mistura, depois deixe agir nos dentes
por um ou dois minutos. Enxagúe com água ou enxaguante bucal.
A água oxigenada pode ser
encontrada na maioria das farmácias e é geralmente vendida em frascos opacos,
para prevenir que a solução reaja com a luz. Certifique-se de comprar uma solução
de 10 volumes, que é segura para o uso oral.
A água oxigenada também é um
eficaz enxaguante bucal anti-bacteriano.
2 – Misture o bicarbonato de
sódio com suco de limão. O bicarbonato pode ser misturado com suco de limão
fresco, já que o ácido cítrico é um eficaz agente alvejante. Basta misturar
meia colher de chá de bicarbonato de sódio com meia colher de chá de suco de
limão fresco. Escove esta mistura em seus dentes usando uma escova de dentes e
deixe agindo por cerca de um minuto antes de escovar bem.
Esteja ciente de que a maioria
dos dentistas não recomenda este método, já que o ácido cítrico é corrosivo e
irá danificar seus dentes.
3 – Misture o bicarbonato de
sódio com a pasta de dentes. Você pode misturar um pouco de bicarbonato de
sódio com a sua pasta de dentes comum para ter os efeitos alvejantes do
bicarbonato de sódio, combinados com as propriedades fortificantes e de protecção
do flúor existentes na pasta de dentes. Basta colocar a quantidade normal de
pasta de dentes em sua escova de dentes, salpicar um pouco de bicarbonato de
sódio em cima, depois escovar normalmente.
Dicas:
Certifique-se de não escovar a
sua gengiva, já que isso pode causar uma sensação de ardor e sangramento.
Usar uma escova de dentes eléctrica
irá ajudar você a escovar seus dentes mais rapidamente e de forma mais eficaz.
Depois de escovar seus dentes,
escove sua língua. O mau hálito apenas tem relação com os dentes quando estes
estão com pedaços de comida e placa. A principal causa do mau hálito são as
bactérias crescendo nas gengivas. Tente escovar levemente toda a superfície
interna da sua boca (excepto a garganta) depois de bochechar o enxaguante, logo
antes de enxaguar.
Avisos:
O bicarbonato de sódio pode
dissolver a cola ortodôntica. Não use este método se você usar aparelho
ortodôntico ou uma contenção.
Não use este método
frequentemente, já que a abrasão pode danificar permanentemente o esmalte dos
seus dentes. Há certas marcas especiais de pasta de dente (geralmente para os
fumantes) que contém abrasivos muito mais suaves do que o bicarbonato de sódio.
Elas podem ser usadas diariamente sem risco para a saúde dos seus dentes e
ajudam a remover não apenas as manchas causadas pelo fumo, mas também aquelas
causadas pela ingestão de café, chá e vinho.
Não escove seus dentes com muita
força, já que isso pode danificar o esmalte dos seus dentes, causando
hipersensibilidade.
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